Salmone al sesamo
Proteine-omega3-vitamina D
Ingredienti
- Trancio di salmone (fresco o surgelato)
- semi di sesamo
- sale
Descrizione procedura
- Lavare ed asciugare il trancio di salmone
- Ungerlo con un pennello e passarlo nei semi di sesamo
- Ccuocere da ambo i lati per pochi minuti.
PROPRIETA'
Ricco di vitamina D ed omega 3, protegge ossa ed apparato cardiocircolatorio.